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  导读:一说起“老寒腿”,许多人都会说,哦,老年人常患的那种病啊。不过医生发现,“老寒腿”并不是一种专属老年人的疾病,越来越多的年轻人也开始患上“老寒腿”,尤其是大冬天喜欢穿长筒袜和短裙的女性,在今后更容易...
  导读:进入冬天已经一段时间,不少朋友的手指容易脱皮。手部是我们的第二张脸,老是有些小皮屑,摸着不舒服也不好看,怎么办?手指脱皮,主要是因为天气干燥,皮肤表皮的角质层容易与下面表皮分离造成的。小编和大家一起分析你手指脱皮的所属类型,并奉...
  导读:冬季气候干燥,各种病原体游离在空气中,容易诱发口腔疾病。同时,冬季人们通常会大量进食肉类、刺激性食物和酸甜的果汁类饮料等来补充身体营养,如果不注意口腔清洁,就可能给牙病埋下隐患。那么,如何才能在冬季很好地护齿呢?沈阳市第四人民医...
  导读:冬意渐浓,进补又成了热点。秋冬进补是老广们顺应时令,调理身体的好传统,但秋冬进补也要得法,不得法则可能南辕北辙,在养生的道路上越走越偏远。那么秋冬进补该如何补呢?昨日记者采访了专家。   中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉...
  导读:初冬时节,容易失眠。睡眠时间充足质量高是养生防病的重要保障,而“补心安神”尤为关键。   祖国传统医学认为,不寐多因心血不足,心失所养所致,临床上表现为失眠多梦、健忘、气短懒言、记忆力减退、头晕、面色少华、舌淡红、苔薄...
  导读:立冬节气,我国北方地区基本进入到了冬季。虽然深圳的冬季没有白露为霜,没有银装素裹,仍热得像夏天一样,但气温也会受到节气的影响,逐渐降低。对此,深圳五洲中西医结合医院国医堂老中医方国祥提醒,冬季养生,爱美的女士要格外注意腿部的保暖...
  导读:冬季来临,皮肤变得干燥,平时不注意护理,会让皮肤变差,而洗脸就是保护皮肤的一个缺一不可的工作。洗面虽然很简单,但你是否知道这么简单的事,也是一个大学问,你有可能也洗错了脸!   洗脸误区一:使用热水洗面   因为热水具有彻底清除...
  导读:冬季天气寒冷,不少市民都会手脚冰冷,女性更为严重。手脚冰凉令不少女性非常痛苦:保暖觉得太热,不保暖手脚又冰凉。健康专家表示,寒症还会给女性们带来其他健康上的困扰。   “冬季手脚冰冷很多情况下是身体阳气虚衰所致。”区中...
  导读:在夏天的时候,烈日炎炎,非常容易中暑。那么,如何预防中暑,如何进行中暑现场急救呢?   如何预防中暑?   1.躲避烈日: 尤其应避免上午10 点到下午16 点这段时间在烈日下行走, 因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10 倍! 尤其老年人、...
  导读:有些人一到冬天手脚就开始脱皮,脱皮的手一伸出来就是邹巴巴的,摸什么东西都不舒服,也影响美观,那么,冬天手脱皮是什么原因呢?   冬天手脱皮是怎么回事   李女士:我一到秋冬季手脚就开始脱皮,特别是每次洗完手,感觉脱皮明显,皮肤摸...
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