欢迎光临澳门皇家娱乐场 - 保健养生专业知识、澳门皇家娱乐场,澳门皇家娱乐官网,澳门皇家娱乐网址分享平台 - 惟翔澳门皇家娱乐场,澳门皇家娱乐官网,澳门皇家娱乐网址
用户名: 密码:  注册
 
 
载入中…
 
 
新闻热线:790646582  编辑在线:175529508
 
   
   
载入中…

007真人007真人

2019-5-26 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:   如何走出痛苦的阴影呢,请想象以下场景:某天早上,你像往常一样来到办公桌前,准备开始一天的工作。忽然老板把你叫到了他的办公室。由于你平时的优异表现,他决定...

  如何走出痛苦的阴影呢,请想象以下场景:某天早上,你像往常一样来到办公桌前,准备开始一天的工作。忽然老板把你叫到了他的办公室。由于你平时的优异表现,他决定给你升迁的机会;你不仅获得了梦寐以求的职位,工资涨幅也大大超过了你的想象。

  这件事会给你带来多大的喜悦?如何走出痛苦的阴影呢,兴奋的感觉会持续多长时间?无论这个职位你朝思暮想了多久,无论工资涨到多么难以想象,在这里都不得不给你泼一盆冷水,当你得到这个职位之后兴奋感很快就会过去,实际的幸福没有你想象得那么强烈而持久。

  在心理学中,如何走出痛苦的阴影呢,这种对于未来情绪的估计被称为情感预测(affective forecasting)。在日常澳门皇家娱乐网址中,我们每天都面临着大大小小的澳门皇家娱乐网址决策,如何走出痛苦的阴影呢,从购买哪件商品,如何过周末,到找什么样的工作,与谁谈恋爱,这些决策都与情感预测有关。

  基于对未来的预期,如何走出痛苦的阴影呢。我们努力追求那些(我们认为)会带来快乐的事物,尽量回避那些(我们认为)会带来痛苦的事物。那么,这些情感预测究竟有多准确呢?很遗憾,大量研究表明我们的预测通常与实际感受有很大的偏差。

  例如,对于职位升迁,如何走出痛苦的阴影呢,丹•吉尔伯特(Dan Gilbert)等人发现大学讲师倾向于认为他们获得终身教职后会非常快乐,但实际获得终身教职者却没有那么快乐。

  与此类似,如何走出痛苦的阴影呢,大学生通常认为和恋人分手两个月后他们会痛不欲生,但实际分手两个月的人却没有那么痛苦。不管对好事还是坏事,我们都倾向于高估它们对自己情绪的影响;即使是中彩票大奖或亲人离世这样的重大事件,它们的影响通常也没有我们估计的那么大。

  如何走出痛苦的阴影呢,我们可能会高估情绪体验的强度,实际体验到的情绪没有那么强烈;其次,我们也可能高估情绪体验持续的时间,事件引发的情绪比想象中更容易平复下去。

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

 我要评论:
澳门皇家娱乐场 - 保健养生专业知识、澳门皇家娱乐场,澳门皇家娱乐官网,澳门皇家娱乐网址分享平台 - 惟翔澳门皇家娱乐场,澳门皇家娱乐官网,澳门皇家娱乐网址
吉ICP备11002400号-3 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 澳门皇家娱乐场 保留所有权利