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2019-6-1 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:   喝咖啡提神仅仅是心理作用,很多人称疲惫时喝杯咖啡后,才能神清气爽地开始工作。但最近英国研究发现,咖啡根本没办法提神,只是心理作用。   东伦敦大学找了8...

  喝咖啡提神仅仅是心理作用,很多人称疲惫时喝杯咖啡后,才能神清气爽地开始工作。但最近英国研究发现,咖啡根本没办法提神,只是心理作用。

  东伦敦大学找了88名18岁到47岁,喝咖啡提神仅仅是心理作用,一天要喝2杯以上咖啡的人做实验,把他们分成两组,一组告诉他们喝的是无咖啡因咖啡,实际上他们喝的却是一般咖啡;另一组则相反。

  喝完一杯咖啡后让他们接受测试,喝咖啡提神仅仅是心理作用,测验他们的注意力、反应时间和心情等等。结果显示,自以为喝下咖啡因的那一组,注意力和反应都比较好。

  研究人员说,从这项实验来看,喝咖啡提神仅仅是心理作用。咖啡本身无法提升注意力,反倒是自以为喝了咖啡的人,心理上有了依靠,注意力就比较集中了。

  但是为什么人们在清晨一杯咖啡后感觉确实不太一样?研究人员称,原因很可能是这杯咖啡扭转了一夜没有咖啡因供给所带来的“疲惫效应”。

  长期服用咖啡因易使人感到疲劳,喝咖啡提神仅仅是心理作用。咖啡因能刺激神经,达到使人兴奋的效果。英国布里斯托尔大学研究人员发现,常喝含咖啡因饮料的人会逐渐对这种刺激作用产生“抗性”。

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